早八出门只留底妆、眉形和一层豆沙唇，重点讲怎么让毛孔看起来干净。

分区上妆、只在鼻翼用散粉，演示湿热天气里六小时后的状态对比。

用浅一号阴影代替深修容，配合眉峰位置，让面部轮廓自然收进去。

只保留防晒、轻薄气垫和局部遮瑕，避开香精与厚重粉扑手法。

不用粗眼线，靠下至提亮和睫毛根部点涂，做出清醒感。

保湿精华打底后再拍开粉底，强调卡粉区域的二次按压手法。

冷白灯光下不过分提亮，眉色贴合发色，唇妆选低饱和豆沙。

只用眉胶、润色防晒和透明唇膏，处理胡茬边缘与黑眼圈。

鼻托位置先定妆再上镜，避免夹出两条粉底印。

拒绝惨白粉底，用同色系腮红把气色从颧骨晕到太阳穴。

下半脸减量，眉眼用浅棕晕染，摘下口罩也不突兀。

对比暖光餐厅与日光，控制高光面积，避免颧骨反光成块。

眉峰后移、尾部略浅，再配低饱和唇釉，下颌线不显得硬。

眉笔、气色腮红和润唇膏完成课堂妆，强调洗手后如何补妆。

闪光灯下不花，腮红面积放大，唇色避开正红以免抢新人。

少量膏状遮瑕点在纹路两侧，再用湿海绵按开，不堆在沟里。

对比灰粉与桃粉在室内窗边的差别，教你看手腕静脉选色。

乳化卸妆油绕开眼周，棉片只负责睫毛根，减少拉扯。